孩子只能用口呼吸来增加通气量导致更严重的脑缺氧

　　导读：如果孩子的口腔呼吸是由疾病引起的，并不是靠贴在嘴上的胶带就能治愈的而且对于疾病导致呼吸不畅的孩子，使用密封神器只会让事情变得更糟，导致更严重的脑缺氧 阚轩 天津医科大学总医院儿科主任医师 据报道...

如果孩子的口腔呼吸是由疾病引起的，并不是靠贴在嘴上的胶带就能治愈的而且对于疾病导致呼吸不畅的孩子，使用密封神器只会让事情变得更糟，导致更严重的脑缺氧

阚轩

天津医科大学总医院儿科主任医师

据报道，江苏常州一名5岁男孩爱张着嘴睡觉，因此他的父母买了一张封口贴让他闭上嘴睡觉结果，孩子呼吸更加困难经查，男孩腺样体肥大，需要手术

很多家长担心，长期口呼吸可能会让孩子脸色难看，牙齿变形，影响睡眠质量，从而影响发育和智商因此，他们中的一些人像常州的父母一样，买了密封贴来改善孩子的呼吸问题

天津医科大学总医院儿科主任医师阚旋告诉科技日报记者:口腔呼吸不正常，家长要重视但是口腔呼吸只是一种症状我们真正需要关注的，是隐藏在口腔呼吸背后的疾病否则，鼻塞，鼻炎，腺样体肥大引起的用嘴呼吸的孩子，嘴巴会被封住，可能会缺氧，甚至窒息

呼吸是一种特殊的或不正常的状态。

前不久长期张口呼吸容易导致脸型难看一词被热搜，其附带文章指出，长期张口呼吸会导致上颌骨变长，牙齿外突，嘴唇厚短，眼裂变宽同时还附上了对比图，让很多家长感到十分焦虑

正常人通过鼻腔呼吸，而口腔呼吸，顾名思义，就是用嘴呼吸阚旋说，正常情况下，所有人的正常呼吸方式都是鼻呼吸，口呼吸是一种特殊的或异常的状态

呼吸会使人变丑，因为当人用嘴呼吸时，为了打开口腔通道，舌头会后仰下沉久而久之，本应向前向下发育的下颌骨可能会受到限制和回缩，导致舌头无法贴合上颚，颊肌和舌肌之间的力平衡被打破，从而导致面部骨骼发育异常，导致脸型变长变窄

另外，口腔呼吸时气流长时间冲击牙齿，会导致牙齿排列不整齐，咬合不良，牙弓变窄，上前牙突出。

这套组合拳不仅会拉低颜值，还会影响孩子的生长发育长期口呼吸导致孩子睡眠时呼吸不畅，缺氧，影响睡眠质量，进而影响生长激素的分泌，导致孩子身材矮小，体重偏低或肥胖

而睡眠缺氧导致孩子血氧饱和度长期不足，会导致白天注意力不集中，反应迟钝，记忆力下降，学习困难等问题同时，在正常的鼻呼吸过程中，空气通过鼻腔过滤，进入人体呼吸道，用嘴呼吸时，空气直接进入孩子的口腔，增加了呼吸道和口腔感染细菌，病毒的机会

呼吸多由疾病引起。

知道了口腔呼吸的危害，很多家长都急于找到纠正口腔呼吸的方法，很多家长都给孩子买了封口贴。

在网上，这种产品被视为封口的神器，但实际上，它是贴在嘴上的形状各异的胶带它的原理是用物理方法直接粘住孩子的嘴巴，迫使他闭上嘴巴，只用鼻子呼吸

这种简单粗暴的方法真的有效吗。

其实口腔呼吸不是病，是症状大多数情况下是疾病引起的据阚轩介绍，很多疾病都可能引起这种症状，包括鼻部疾病，扁桃体炎，腺样体肥大等

这些疾病会堵塞鼻咽和口咽，导致上呼吸道狭窄，造成呼吸道部分或全部阻塞孩子只能用口呼吸来增加通气量阚轩说

同时，有些口腔呼吸并不是因为呼吸道阻塞引起的比如有的孩子的颌骨天生发育异常，下颌后缩，上颌突出，导致嘴唇无法正常闭合

除此之外，孩子后天养成的不良习惯也可能造成口腔呼吸比如孩子经常咬下唇，会导致上牙向前突出，导致上唇变软上翘，还会使上下嘴唇略微分开，引起张口呼吸

如果孩子的口腔呼吸是由疾病引起的，并不是靠贴在嘴上的胶带就能‘治愈’的而且对于因疾病导致呼吸不畅的孩子来说，使用密封的‘神器’只会让事情变得更糟，导致更严重的脑缺氧问题，甚至窒息等严重后果阚轩强调

发现症状要先去医院。

发现孩子是否有口腔呼吸问题并不难只要孩子在睡觉，家长就把一只手或一张纸放在孩子的嘴上，感觉是否有气流呼出如果有，就是口呼吸如果孩子只是简单的张嘴，而不是用嘴呼吸，那只能算是习惯性张口

除此之外，家长还可以观察孩子白天的精神状态有的孩子明明睡了八九个小时，白天还是会犯困这个时候，家长就要警惕了有的孩子用嘴呼吸，会出现龅牙，牙龈外露等明显的外观变化

家长一旦发现孩子口腔呼吸，不要先考虑自己的治疗他们需要立即带孩子去专业的耳鼻喉科，口腔科或儿科诊所，及时找出口腔呼吸的原因阚轩说，一旦在专科门诊确定了病因，就需要及时治疗，才能从根本上改善口腔呼吸的症状

腺样体肥大是上呼吸道疾病中儿童口呼吸阻塞呼吸的常见原因腺样体和扁桃体是同源组织孩子出生后，腺样体会伴随着年龄的增长而逐渐增大一般3 ~ 6岁为生长高峰期，青春期后会逐渐萎缩

腺样体位于鼻腔和咽部之间的角落，从鼻子或嘴巴进入气管的空气经过这里反复刺激上呼吸道感染，鼻炎，鼻窦炎，扁桃体炎等炎症，会使儿童腺样体过度增生，堵塞气道腺样体增生会引起周围组织的炎症，从而形成恶性循环，而腺样体无法自然萎缩

目前腺样体肥大无论是保守治疗还是手术治疗都可以取得很好的效果具体的治疗方法需要医生根据孩子的情况来判断等病好了，口呼吸的症状马上就好了

对于鼻炎，上颌窦炎引起的鼻粘膜肿胀，鼻腔狭窄，医生会根据疾病的严重程度和类型采取针对性的口服药物治疗，也会指导患者使用鼻腔喷雾剂。

通过早期诊断和治疗，这些疾病得到治愈或缓解，呼吸道阻塞的问题也逐渐得到解决鼻子通畅了，孩子就不会用嘴呼吸了阚轩说

对于非呼吸阻塞疾病引起的口腔呼吸，牙医会帮助判断孩子是否存在颌骨发育不良，错畸形等问题医生会根据孩子的需求佩戴定制的矫治器，通过专业的治疗阻断口腔呼吸

当然，同时也可以训练口腔和面部肌肉，比如上唇，舌头，脸颊肌肉等孩子闭嘴了，再做有氧呼吸训练，这样才能养成正常的鼻呼吸习惯阚轩说

除此之外，家长也可以在家里给孩子一些训练，帮助改善他们的口腔呼吸比如口鼻呼吸训练，让孩子自觉闭嘴呼吸，嘴唇功能训练，通过撅起嘴唇，吹肥皂泡，吹乐器等，以增强唇部肌肉的功能和力量

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